社長の一番の仕事は健康でいることだと思います。

なので年に一回人間ドックに入るようにしています。
私が入るのは、聖路加病院の予防医療センターです。毎年同じ病院で人間ドッグを受けると、データが蓄積されるので、万が一の早期発見にも繋がります。

医師との健康相談というプログラムもあります。特に私のように健康で普段病院と縁がないような人は定期的にドックに入るのがいいようです。

お陰様ですべての検査項目はクリアしました。ただ食生活指導というのがありまして、平均的な1日の食事量を書いてレポートを提出します。

外食もなく、なるべく少なく食べた一日を書いたのですがそれでも摂取カロリーが消費カロリーを超えていました。ショックです。
これからはもっと気をつけたいと思います。