私はいつも何かマイブームがあって、すぐに夢中になってしまいます。夢中になると周りが見えなくなるのが欠点です。

最近夢中になっているのが、ホットヨガです。レッスン中は汗がすごくて、水を一リットル以上とります。自分のペースでできるところも気に入っています。体力の60％ぐらいの力で、力つきそうになったら横になりながら、受けています。

本当に汗がいっぱい出て、気持ちもすっきりして楽しいので、土日2日間1日2レッスン、合計4レッスン受けました。

ただ認めたくないのですが、フラフラになってしました。
何でもほどほどですね。。。。