ハイキャリア人気コンテンツ「マリコがゆく」のコーナーを担当していただいていた寺田真理子さんの本が11月30日発売されます。

「うつの世界にさよならする100冊の本」というタイトルです。この本は「うつ」をテーマに著者自身の体験をエッセイ形式でまとめてあります。

マリコさんは本を読むことで、新しい自分に出会いうつを克服されました。

私も悩み事がある時は、本屋で本を買い込んで貪るように1日中本を読みます。それで何度も救われました。マリコさんの心に触れるような暖かい文章に、深く深く感動しました。

是非皆様も手にとってみてください！