皆さま

こんにちわ。

寒くなって参りました。

今週は管理部よりお届けいたします。

今朝早く起きましたので、バナナで朝活をしてみようと思いました。

①まず、1本

そのまま食べまして、エネルギー補給しました。

②それから、冷蔵庫にあるものでバナナケーキを作ってみようと思いました。

バターを電子レンジで溶かしていましたら、レンジのお皿にこぼれてしまうハプニングがありましたが、気にせずに材料を混ぜて、その後30分オーブンで焼き、いい匂いのバナナケーキが出来上がりました。

　

③次にバナナミルクをミキサーで作りました。

メープルシロップを入れてほんのり甘めにしました。

少し飲んでみましたが、自然の甘さで美味しかったです。

＊バナナケーキとバナナミルクの2ショット

これで、今日の一日が元気に始まりました。

皆さまはどのような朝活をされていますか？！